Keluhan seperti kesemutan atau kebas dapat membuat aktivitas harian terasa kurang nyaman. Hal sederhana seperti memilih sepatu yang pas, mengatur posisi duduk, dan beristirahat setelah berdiri lama dapat membantu tubuh terasa lebih nyaman.
Saat bekerja atau bergerak, perhatikan sinyal tubuh. Jangan memaksakan diri jika muncul rasa tidak nyaman yang tidak biasa. Membuat jeda singkat untuk peregangan ringan bisa menjadi kebiasaan yang baik. Jika keluhan sering muncul atau semakin mengganggu, tenaga kesehatan dapat memberikan evaluasi yang lebih tepat.